Hubertus Apotheke

Mit dem Beginn der Sommerzeit ist der Frühling wieder bei uns angekommen. Immer mehr Sonnenstrahlen wärmen Flora und Fauna, die Vögel zwitschern munter, die Pflanzen sprießen und treiben aus. Doch Allergiker fangen an zu niesen.

Arzneipflanzen mit hoher Reinheit, sicheren Wirkstoffgehalten und dazu die persönliche Beratung wird Ihnen bei uns geboten. Alle Heilpflanzen werden mit Qualitätsprüfungen zur Sicherung der medizinischen Wirksamkeit sorgsam untersucht und ausgesucht.

Wandern oder ausdauerndes Gehen ist nicht nur gut für den Fettstoffwechsel und das Immunsystem. Sobald noch ein paar hügelige Anstiege hinzukommen, profitieren auch das Herz- und Kreislaufsystem sowie der Muskel- und Knochenapparat. Wer es schafft, durch regelmäßige Bewegung pro Woche etwa 2000 Kalorien zu verbrauchen, wird weniger krank und bleibt länger gesund. Speziell das Infarkt-, Krebs- und Diabetesrisiko kann bis zu 50 Prozent gesenkt werden.

Unruhiger oder zu kurzer Schlaf erhöht das Risiko Typ 2 Diabetes zu bekommen. Aktuelle Studien deuten darauf hin, dass der Nachtschlaf, unabhängig von anderen Risikofaktoren wie Ernährung oder Körpergewicht, auch den Stoffwechsel beeinflusst. Damit sind Schlaf und eine entsprechende Schlafhygiene wichtig für die Diabetesvorbeugung.

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Schwitzen ist lebenswichtig. Peinliche Schweißausbrüche nicht. Der Salbei enthält Naturstoffe, die übermäßiges Schwitzen reduzieren können.

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Die Geschichte der Olive reicht mehr als 6000 Jahre zurück. Archäologischen Funden zufolge wurde sie bereits im vierten Jahrtausend vor Christi auf Kreta und im heutigen Syrien als Heil-, Lebens- und Schönheitsmittel verwendet. Heutzutage gibt es alleine im Mittelmeerraum mehr als 1000 Olivensorten.

Ein monatliches Martyrium - so würden viele Frauen ihre Menstruation beschreiben. Beschwerden vor/sowie Schmerzen bei der Regelblutung oder ein sehr unregelmäßiger Zyklus machen vielen Frauen schwer zu schaffen.